Подъем по лестнице с ребёнком: поможет ли накачать ягодицы?
В день два раза поднимаюсь с 1 на 8 этаж , есть хоть какой то шанс что попа хоть чуть накачается ???
В день два раза поднимаюсь с 1 на 8 этаж , есть хоть какой то шанс что попа хоть чуть накачается ???
Лилу·
Ноги
Лилу··
@alisa.alisa, баЛшой вес 🙁 вы правы, надо следить
лейла··
а сколько приседаний делаете ?
Лилу··
не считаю, по времени безостановочно. Но я старой закалки, мне много надо, чтобы устать🤣
zalina0025·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Еще как
Малика··
Но у меня попа прям болит 🤣
zalina0025··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
у меня у сестры так лифт не работал почти два месяца она на 10 этаже такая пока была просто сама в шоке была
умм шейма·
На беременность с 1 по 9 этаж ходила с 37 Нед по 40,4нед
Лифт что такое я забыла😂
Попы нет,зато есть варикоз👍🏻
Малика··
Спасибо 😫😶🌫️
etoyaaa·
Если правильно распределяете нагрузку, то да
Фатима·
Мама сына-младенца
дааа , накачается