Что делать, если сводит ноги ночью: советы мам
Девочки, у кого сводит ноги ночью, как спасаетесь? Сегодня проснулась от того, что свело сразу обе ноги, пришлось просить помощи в растирании(
Комментарии
Магний - мне лично , оооочень помогает . Как перестала пить , сразу начало крутить опять
А вы витамины пьёте?
Кальцемин попейте , как раз 2 триместр
@angelinaangel Вам точно не хватает каких-то микроэлементов 🤔
Что-то организму не достаёт
@kalinamalina222 может ещё связано с тем, что я на диету села, гсд поставили
@angelinaangel Поняла! Тем более тогда надо витамины прошерстить👍
Восстановить баланс микроэлементов и всё пройдёт 🙏🫂
Я магневое масло пшикаю на ночь. Очень спасает, пить не могу, через кожу тоже поступает
Сначала сводило. Потом судороги начались на верху ляшек. Начала пить магний. Все прошло. Тьфу
Мне выписывали магне б6 форте 3 таблетки 3 раза в день - хорошо помогало
Мне гинеколог прописала аспаркам, тоже руки ноги сводит ночами
Только пережить этот период, ничего не помогает при нём
Я как только чувствую, что вот сейчас сведёт ногу, сразу же мысок натягиваю, сразу отходит
Ничего не помогало... Ни магний, ни растирания((( в первую беременность такого не было, а во вторую все прелести поймала (
Мне врач на работе сказала попробовать растирать Лошадиной силой расслабляющим, только не знаю, можно ли его при беременности использовать
У меня когда сводило я вставала на ту ногу которую свело,помогало моментально
Врач сказала принимать кальцемин,но разрешила только до 33 недели
Мне назначали кальций тк даже тянуть носки только хуже делало, через пару дней приема все прошло, во вторую беременность изначально на кальцие была, ноги вообще не сводило ни разу
@sitnikovairko врач сказала, что достаточно. Сегодня у нее была, назначила магне б 6 форте
При судороге помогало шевелить пальцами и тянуть носок на себя.
Было такое в прошлую беременность , пила магний