Что делать при запоре после родов: советы мам
А в туалет я вчера таки не смогла сходить 😫 я просто уже плакать готова на 🚽
Свечи поставила и сразу же позыв был, но тчетно, видимо надо было минут 5-7 потерпеть пока там сработает все 🙈
Сегодня утро с минералки Донат начала. Тёплую минералку почти залпом пить такое себе удовольствие оказывается 😅 но что не сделаешь чтобы 💩🤣
Если так дальше будет, то перехожу на диету: яблоки и кефир🤪 Хотя я итак стараюсь больше клетчатки кушать: каши, овощи запеченные и свежие, киви, авокадо, зелень и микрозелень, за водой слежу и пью ее, кефир перед сном, пробиотик подключила, но пока никак 🤷🏽♀️
Слабительное напоследок оставила, но походу настало его время 😫
Комментарии
@karisha_lash,неа,там всякие прибиотики для нормализации работы всей системы )но помогает стабилизировать поход в туалет отлично😁👍🏻и самое главное от него вздутия нет
@babycomehere, ого, я еле вытерпела 9 мин, думала обоссусь ну и 💩🤣 как так час получилось терпеть?)
Киви со шкуркой по 2 шт в день, все пробивает, ела их через силу
Я ела 1 в день😅 может поэтому не помогло, я резала его кружочками, чтобы не так противно было 😂 ну и нужен спелый, а то кислый не очень хочется кушать
Он не доводит до диареи и нет неприятных крутизны в жкт
Смягчает ваше содержимое
Фитомуцил самый безопасный препарат в беременность, пью 1 пак на ночь с компотом.
Пью питьевой йогурт активиа с черносливом.
Сварила свеклу большую и натерла с чесноком перемешав с майонезом, ем в обед намазав на хлеб.
Вот этих 3 вещей достаточно чтоб просраться, извините.
Ну и как допники:
Чернослив из ленты (помыть и кипятком на минуту не забудьте залить), кушаем.
Сок томатный Любимый
Киви
Супчик Щи из капусты
Дюфалак
Форлакс
Гутталакс
От последнего дно прорвет
Вот такое как последний эффект тоже не хочется 😂 слышала что форлакс мягкий, за ним пойду сегодня, спасибо 😇
@karisha_lash, а мне кажется после запора самое оно 😂
форлакс мягкий да , но мне порой прям не хватало 😂
Помог только форлакс) и до сих пор на нём
Хотя донат раньше помогал...
А сколько гр? Вот смотрю его сейчас, там есть 4г и 10г, какую лучше дозировку?)
Плюсую за форлакс. Мне его тоже девочки здесь советовали. Пью утром и вечером в горячем виде. И вуаля, ежедневный стул без проблем
Его надо в воде разводить?) после него живот не болит?
Пойду в аптеку за ним уже, не могу питанием исправить, думала свечи помогут, а нифига не сработала вчера 😫
@karisha_lash я тоже баловалась свечами сначала, потом и они перестали помогать.
Он приятный на вкус, разводите в 50мл кипятка и пьёте. Пейте стабильно и будет вам счастье😊 я иногда забываю пить вечером, но эффект все равно есть
Форлакс помогает
Тоже мучалась на вашем сроке
Дюфалак не помогал
Так, а что принимали до доната? Можно форлакс, я всю беременность пила, а так же можно Дюфалак
Вчера вот свечи глицериновые купила, поставила и не помогла, но я сразу же побежала😂 ощущение что вот вот пронесет и нет🤷🏽♀️ кефир уже почти неделю пью, ну и за питанием слежу чтобы помочь кишечнику, но пока ничего не помогает, похоже реально время за слабительным идти
@karisha_lash Ну то есть ничего не принимали? Свечи они только раздражают кишечник
@mamadasha2901, из слабительных нет, вот после поста купила себе форлакс и теперь пью его уже 3ий день, пока не понятно помогает ли🙈 а на след день после поста поставила свечку и сходила
Всю беременность сижу не фитомуциле порошок два раза в день.Только он и помогает