Что дать подростку для успокоения нервной системы: советы мам
Мамочки подростков мальчиков 14-15 лет подскажите пожалуйста, может что-то давали деткам для успокоения нервной системы, магний может или ещё что-то. Посоветуйте пожалуйста🙏сынок подростковый период очень нервно переживает
Комментарии
У нас за режимом муж строго следит, в 21:00 он уже в кровати, в 21:30 где-то +- спит. Телефон 2 часа в день и компьютер тоже. Да тоже кстати кто-то из знакомых советовал этот комплект. 🥰👍спасибо за совет
Я сыну несколько лет покупаю глицин форте, раньше обычный глицин брала, но сейчас у эвалap нашла высокую дозировку в 1000мг и беру его. Рассасывать сын не любит, беру в шипучей форме - пить удобно и усваивается быстро, на ночь пьёт.
И как вам помогает? Слышала что эвалар не очень сейчас стал? Ну может это другие препараты 🤷♀️
@dana.kaloeva8955 сыну помогает, он и перед экзаменами этот глицин пьёт, говорит собраться проще и нервничает меньше. А по эвалapу - да, вполне возможно что не всем их добавки подходят, но у нас пока опыт положительный.
Магний бисглицинат. Именно в этой форме дает хороший эффект. Ну и помните, что хотя бы неделю пить его бесперебойно, чтоб эффект увидеть.
Если прям совсем тяжко- тенотен детский. Тоже накопительный эффект.
А там дозировка указывается этого магния? Сколько таблеток в день? Почему-то мне кажется для нашего случая тенотен лёгенький препарат 😃
@dana.kaloeva8955, в таком случае, сходите к неврологу хорошему и он вам точно скажет, что для вашего случая приемлемо.
Я старшей даю 300- 400 мг. Но я ориентируюсь на состояние ее и нагрузку.
Моему врач выписывал фенибут и Атаракс, но препараты не особо легкие, лучше к неврологу сходите. Всякие глицины, Тенотен не действовали. Магний, как вариант, очень хорошее средство, но можно еще что то добавить, лучше проконсультироваться.
Спасибо большое, да тоже об этом подумала вчера про невролога ☺️
Подскажите пожалуйста в какой дозировке и сколько раз а день?Глицин пили три месяца, не особо помогло, а вот магний не пробовали
Вообще надо режим наладить, меньше гаджетов. Из витаминов даю комплекс Vitamir, хороший состав, ребенок спокойнее и меньше нервничает, лучше себя чувствует