Что делать, если ребёнок перестал спать днём? Кризис сна

Сын вообще перестал нормально спать на дневной сон. Сегодня очень рано проснулся в 8ч, хотела по режиму уложить его в 12ч. Два часа пролежали не уснул 🫠 пообедали, и опять пытаюсь уложить в 15ч. Истерикалаата ынырыктык и плача от усталости уже уснул в 16ч 🫩 того оннугуй? Кризис 3 лет что ли уже 🫠