Быстрый набор веса при беременности без жора: норма или нет?
Девочки ем как обычно, жора нет. Но вес прибавляется очень быстро. Это нормально? Получается в неделю уже почти по килограмму привес начался хотя только 17 неделя. Итого 5 кг набрала. Я уже тарелки фотографирую что ем. Боюсь что я стану шариком 😣
Комментарии
Я тоже набрала 5 кг
Не переживаю вообще, вы тоже не переживайте
Быстро скинем😁😁😁
Я тоже сильно набираю
Несмотря на токсикоз, но у меня отеки, разговаривала с врачом она сказала, что прогестерон задерживает водичку
Я так же набирала, к концу срока у меня было +24🫠
Но у меня были отеки еще внутренние и внешние
@misskis, ну после родов да, вес быстро ушел. Я с роддома вышла -15 уже
Пересмотрите меню. Вы можете есть немного, но при этом довольно калорийную пищу
+++, либо меньше движения стало ( у меня так же, приходится увиливать активность (
@alenushkina27, да да..у меня 11 недель и я уже начинаю себя тормозить в еде. Я работаю и у меня сидячий образ жизни в основном
По кг в неделю это много.
Максимум по 500гр прибавка должна быть.
@misskis какой изначально вес и рост у Вас?
Сколько раз в день едите? Перекусы есть?
@ann_mur, 165 вес 63 кг примерно был
Ем 3 основных приема и в 4 часа кофе пью с чем нибудь, врач одобрила . Вредности не ем и не люблю особо. Сейчас ем только домашнюю еду.
@misskis могут быть скрытые отёки. Из-за этого вес может расти.
@misskis, вышла с роддома -13 кг
Остальные 7 кг ушли за 4 месяца
Но подключала спорт
@tanyatanya1994, да сейчас заметила по кольцам что пальцы от отекшие на руках
@misskis, у меня по утрам кольцо еле снимается ..
Отеки прям частое явление у многих в беременность..
На последних месяцах, у меня даже сапоги не застегивались((
Жареное ,булки ,бананы ,шоколад, гащировку ,ешьте больше мясо не жирное ,рыбу ,овощи ,яйца