Лягте на спину и напрягите мышцы живота, нажмите пальцами в районе пупка если пальцы проходят в щель между мышцами это и есть диастаз. Если щели нет и пальцы упираются в мышцу, диастаза нет.
Вы недавно родили, поэтому у вас ещё в норме такая щель может быть, пока не восстановились мышцы. Вообще лучше это проверять через пол года после родов.
Нина·
Я тож заинтересовалась,пошла сделала УЗИ именно на диастаз.
Ela··
подскажите где делают это узи
Нина··
в добром докторе делала на Петра сухова 42
Ela··
спасибо
Алена·
Мама троих детей
Лягте на спину и напрягите мышцы живота, нажмите пальцами в районе пупка если пальцы проходят в щель между мышцами это и есть диастаз. Если щели нет и пальцы упираются в мышцу, диастаза нет.
Вы недавно родили, поэтому у вас ещё в норме такая щель может быть, пока не восстановились мышцы. Вообще лучше это проверять через пол года после родов.
Алена··
Мама троих детей
@zayushka88 я после первого из роддома вышла как будто и беременная никогда не была 🤭 последующие уже так легко не дались))
Заюшка88··
Мама подростка
во-во
И я))
Уже задолбалась на работе отвечать, что внутри меня прошлогодний оливье, а не ребенок
Причем у меня вес 52 кг, а живот есть и он прям выпирает.....
Алена··
Мама троих детей
да, такие вопросы напрягают.. 🤦♀️