ummkam
💌💌💌
Что пить на завтрак при правильном питании: советы мам
Девочки кто на пп по утрам что вы пьте вместе с завтракам ?
Я люблю мак кофе но должна от него отказаться 😭
Комментарии
В нем 100ккал
Можете спокойно пить
Пока калораж не совсем низкий
Нравится Ответить
@ummkam, считай ккал и позволяйте себе все, что хотите
Тогда никаких срывов
Нравится Ответить
@ummkam, за что? 😄
Раньше всем этим запугивали , хотя вроде и сейчас запугивают, но ничего опасного там нет
Нравится Ответить
Любите мак кофе пейте его, там не так много калорий, спокойно можно вписать в калораж и не отказывать себе в любимом напитке. Все равно рано или поздно сорветесь
Нравится Ответить
@ummkam, я больше зеленый чай люблю , редко когда черный чай пью и то с лимончиком . Сейчас подсела на Ку цяо
Нравится Ответить
Тоже люблю маккофе, иногда пью, там 100 калорий
Либо просто делаю обычный и считаю только добавленное молоко, там по калориям копейки, с сахзамом пью