
Всем привет, девочки 🌸меня волнует на протяжении уже 5 лет тема похудения, и чем больше я о ней думаю тем больше набираю. Уже дошла до крайней точки . Хочу начать колоть препарат тирзетту. Кто пользовался им ? Можно ли без рецепта врача ? Где его приобрести без рецепта в Махачкале ? Поделитесь пожалуйста
Тоже самое,как думаю еще хуже мне становится и жрать больше начинаю и в зеркало смотреть не хочу,и одежду покупать для себя
Вот когда вы отпустите эту ситуацию и будете думать о другом,только тогда сможете худеть.
Ходить ,гулять по 10-15 тыс шагов в день.
Пить водичку,не для похудения.
А для себя,любимой.
Кушать меньше сладкого-так как прыщи и поджелудочная охриневает.
Исключить вредное.
Так как зубы рушатся и волосы падают)))
Ну ,короче с другим подходом подойдите)))
Я так и делала, в итоге еле ушло 3кг🤦🏻♀️всю осознанную жизнь худею, тоже думаю об уколах теперь
@fatima2024, вот о том и речь)
Вы осознанно худеете)
Значит это болезненно для вас.
без назначения нельзя, надо к эндокринологу пойти, сдать анализы, и если по анализам всё ок, тогда назначат вам
У меня крыша едет уже от стремительного набора веса ((