Как справиться с чувством вины из-за больничных по уходу за ребёнком

В новогодние праздники заболела этим поганым гриппом, 2 недели сидела сама на больничном, вышла на работу и на следующий день заболела дочка ( отит), посадили нас на больничный до 30 января. Итог: за январь я отработала 1 день, пздц…

Даже страшно в феврале выходить на работу. Головой понимаю, что по закону могу брать больничные, но так стыдно перед руководством, не могу отделаться от этого чувства