Как найти хорошего консультанта по сну для ребёнка?

Мамочки , не терпите проблемы со сном 🙏🏼 я могу вам помочь наладить режим через индивидуальные точки бодрствования и сна , сенсорику , темперамент и канал восприятия информации малышом (аудиал, визуал , кинестет) . Вы начнете лучше понимать свое дитё🙏🏼

Ложитесь в 10-11 и вставайте в 9-10

У меня по правде говоря у самой режим испорчен,ложусь в 2-3 просыпаюсь в 11-12,жизнь как будто мимо меня проходит