
Девочки , кто нибудь когда нибудь пробовал кинезио тейпы ?
Хочу попробовать на живот , так как совсем плох и диастаз и три кс и спина выгибается да и просто плохо питаюсь .
Просто интересно , был ли опыт у кого какой ? Я буду в комплексе с питанием , и активностью.
Это не поможет вообще никак.
Диастаз - операция( если больше 3х см)
Или поддерживать упражнениями, но они не помогают от вздутия, от наполнения живота после еды и тд.
Поясница это гиперлордоз, а это только упражнения.