Девочки ,подскажите ,удалось ли с помощью антидепрессантов вылечить жуткую бессонницу ?
Я уже не знаю ,что делать тритиико ,фенибут,атаракс ,донормил ,мелатонин и прочее ,ничего не помогает уснуть .
Уже доходит до того ,что выпиваю по 5 таблеток за ночь и выколи глаз !
На утро вставать и сидеть с детьми ,я разбитая ,что уже жизни не рада .
Записалась к психотерапевту в очередной раз ,но не знаю что может мне уже помочь 😞
Всю ночь я лежу ,лежу ,лежу ,ни в какую не могу уснуть .
Дома тихо ,сухо ,темно ,проветриваю перед сном .Читаю книгу ,гуляю .
А что пьете? Чай? Кофе? Я вообще только одну воду кипячёную пью, иначе не засну. Даже зелёный чай бессонницу дает. Ну, и сладкое только в первой половине дня.
Тут девочки про таблетки мелатонин вроде писали,некоторым помогает
Простите, а сколько вам лет? Такое бывает в период гормоналного изменения женского организма, и там действительно АД не помогают. Но если вы молоды, то это не ваша история.
@n_katya92, по идее рано еще, но я бы сдала на гормоны, сейчас очень помолодел климакс, ( простите, не хочу вас напугать), пусть все наладится и будет хорошо !
@kopusha79, спасибо ,но у меня это уже не один год продолжается ,анализы всевозможные я сдавала
Есть врач сомнолог, который конкретно по сну
Психиатр тоже может помочь, может у вас бессонница как симптом чего-то другого? Вы уже были у психиатра? Не всегда препараты помогают с первого назначения, иногда приходится менять лечение
А с позавчера на вчера ужасно спала, снился сон, как будто бабку в гробу поставили на стулья прям у нас в палисаднике под окнами, она потом как распизделась там, и встала, бегала за нами, а утром папа позвонил, сказал, что умер его брат родной.
И сегодня еще одна очередная ночь с кошмарами и без сна. Сижу сейчас у терапевта, буду просить, чтобы еще выписали зопиклон. Он только в гос аптеках в сейфе
Флуоксетин и зопиклон меня спасли. Зопиклон пить больше месяца нельзя, флуоксетин тоже только месяц пропила. Сейчас все закончилось, меня жоско накрывает и нет сна или сны с кошмарами
@lili2828, мелатонин я пила год точно ,сначала помогал ,потом перестал
Мелатонин не продлевает сон ,он просто помогает уснуть ,это гормон ,а не снотворное .
@lili2828, я бы на вашем месте продолжила антидепрессант,если он вам помогает ,пол года бы попила и потом может проблема бы ушла
Вообще не спите ночью?или спите плохо просыпаетесь?
К неврологу может сходить
@n_katya92, снотворное попросить может выписать ,вы так долго то не сможете,голова и так с детьми не на месте,а тут и не спать вообще ночами
@kaverinakris97.l, снотворных перепробовала кучу ,уже целая аптека дома .
Вот так и существую ,уже рыдаю 😭
Амитриптилин шикарно помогает