Как избавиться от синдрома беспокойных ног при беременности
Девочки, как спасаетесь от беспокойных ног?
Комментарии
Никак. Просто никак. И пью и мажу, все в никуда. Хочется плакать
Было редко, и посреди ночи…
Помогало только проснуться, выпить чаю сладкого, сходить в душ
Магний к сожалению действует не сразу и накопительно, конечно когда уже появился синдром редко поможет сразу
Да и пить его регулярно, когда от силы пять раз за беременность случалось, не видела смысла
Магний пила слабо помогал
В итоге формула была такая на ночь
3 дольше шоколада и магний
И все проходило за 10 минут
Жаль я поздно это поняла только к 35 неделе
На 35 Неделе вспомнила что когда судороги я съедала кусок сахара и сразу отпускала тут попробовала так же
Но делала ровно за 10 мин как отрубилась
Магний помог, стала принимать с самого начала 2 триместра и больше пока не беспокоил синдром
Мазала фенистилом. Не знаю можно в беременность или нет, но у меня уже были последнии недели и я уже просто не могла терпеть. Поэтому мазала😬 помогало.