Хема плекс поднимает хорошо, пью третью беременность его
Ферритаб можно попробовать, пью тоже из-за понижения, но пока на кровь не отправляют проверять
+едим гречку , чай с лимоном и гранат или сок гранатовый .
@pitalena Да мне кажется в любом случае это всё настолько так индивидуально, мне Тотема ничего вообще не помогла, а потом мне вот прописали вот этот препарат я его пропила и всё нормально подскочило , ещё просто раньше когда мы занимались спортом в детстве, нас всегда тренера ругали что мы не ели гречку и не едим гранат, типа надо есть железо поднимается.
Вот я и все методы одним разом использовала
Пила феррум лек, не поднял, сейчас ферлатум принимаю, через месяц гляну как там мое железко, тоже падает(
Вот и я ферлатум пила до беременности , он мне поднимал показатели
Щас мне удвоили дозу , и снизилось все 😑🤣
@pitalena, все препараты оч индивидуально конечно, особенно в беременность, я сорбифер пила до беременности, все ок было, и поднимал, препарат то сильный достаточно, а в беременность мне от него стало так херово, перепугалась. Тотему многие хвалят, но тоже кому то поднимает а кому то нет…тупо методом проб и ошибок
Разово капельницу сделала до 35 недель беременности и до сих пор все ок
@pitalena сам препарат не дешёвый
А каппльница в частной в районе 1500 стоило
Солгар легкодоступное железо пила всю беременность. Даже после КС гемоглобин был 130, что для меня удивительно, всю жизнь живу с анемией.