Как найти время на тренировки маме с маленьким ребёнком

И снова доброй ночи🖤

Я сделала тренировку 30 минут , очень устала , кушать нечего и решила открыть тунца 😆🥲 это будет моим ужином и белок тоже заодно доберу . Вся семья спит , все дела переделала а тренировка 🏋️‍♀️ сместилась на самый конец , что не очень хорошо . Но отменять я не буду , хоть поздно хоть рано . Это моя аскеза^ и без этого результата не будет. Мне жалко тратить время на тренировки, а потом оставить их , потеряв свой «ударный режим»💪🏻😁🔥

Спокойной ночи 🌙