Как спасались от вздутие и отеков
во время беременности? 😭



От вздутия мне помогает просто укропный чай, пью его вместо обычного
От вздутия эмпумизан беби можно
От отеков: канефрон, бруснивер, коленно-локтевая поза, брусничный/клюквенный морс
смотря какой срок недавно была у терапевта в жк сказала от отпусков даже пьют канефрон назначила мне тоже
от отеков много чистой воды в течение дня
чай светлый и только на завтрак
никаких соков и тд
а еще кураговая вода
от вздутия поза колено-локтевая помогает