Что такое эмоциональное переедание и как с ним справиться

Расстройство пищевого поведения, при котором человек употребляет большое количество пищи, чтобы подавить негативные эмоции, такие как гнев, страх, скука, печаль и одиночество - это Эмоциональное переедание (психогенное, компульсивное переедание)

Человек может прибегать к эмоциональному перееданию после сложных жизненных событий или в попытке отвлечься от повседневных забот. Триггерами могут стать конфликты в отношениях, напряжение на работе, усталость, финансовые трудности, проблемы со здоровьем.

А вам знакомо эмоциональное переедание?

#бариатриявдагестане

#лишнийвес