Эффективность тренажёра для мам: стоит ли заниматься?

Question

Кто-нибудь занимается на таком тренажере? Если ли смысл от него?

Lala_Lana · Answer

Да-да,этот тренажер убийца колен. Еще если у вас вес не очень большой, тяжело будет заниматься, я при весе 52 еле продавливала (
Лучше затестить , у кого- то дома попробовать.

Мария · Answer

Колени на нём могут заболеть. Аккуратно

Олечка · Answer

Смысл будет, но нужна сила воли

Moon · Answer

Я занимаюсь. Можно вспотеть точно

vika · Answer

Я занимаюсь , как разминка 40 мин . Потом силовая и растяжка . Питание конечно . 
Результат хороший .

Эффективность тренажёра для мам: стоит ли заниматься?

Комментарии