Самоконтроль сахара при беременности: как понять показатели?
Девочки, вчера эндокринолог посадил на самоконтроль сахара ( что б в случае чего прописать инсулин и мониторинг постоянный)
Кто то понимает в этом?
Я просто начала измерять и мне ничего не ясно.
Перед сном вчера было 8.0(21.30)получается спустя 2 часа после ужина +-
На тощак сегодня 5,7
Через 2 часа после завтрака 6,3
Завтрак был в 8.00
Перед обедом мерила в 12.55 -5,6 сахар
Спустя 5 часов.
Между завтраком и обедом не было никаких вообще перекусов.
Все плохо или я пока буду жить?😀
Комментарии
Был в третью бер гсд, сахар скакал три раза 5.2,5.3,5.1 и поставили все равно гсд. Не вела ничего. Ограничивала еду, ела дробно и сдавала из вены в ЖК и перед приемом в медлаб и все
Ну а сейчас кого то сразу на инсулин
Кто то как я
1. Беременные измеряют после еды через час от первой ложки еды.
2. Самоконтроль логичен на диете.
3. Показания через час до 7, через два 6,8
4. Натощак до 5,1
8 это очень много
5. Измерение тощак через 8-10 часов голода, не позднее 9 утра.
5. три раза основных приемов пищи, 3-4 перекуса.
6. Все быстрые углеводы и продукты с высоким ги убираются строго
Ваш эндокринолог не умеет работать с гсд. То с беременными. Ему бы почитать клинические рекомендации
@katherinesusoeva, она сказала можно любую крупу , но не более 6 ложек столовых за прием пищи 🫠
@murrrksy ну вот теперь знаете, что нельзя. Я скинула таблицу которая показывает те крупы , что нельзя. Там третий столбик, высокий гликемический индекс. Тула много чего относится.
Вам чуточку посидеть на диете, срок уже достаточно большой. Я с 10 недель была с гсд, ела конфеты после родов, как самую вкусную пищу 🫠
@katherinesusoeva, спасибо большое 🙏🏻
Буду изучать
У меня все 3 беременности ГСД, вообще не вела дневник и ничего не мерила😀Венозную кровь ток в жк сдавала
Я не сдала гтт, меня отправили к эндокринологу.
Но у меня еще приколы, я дико стала на сладкое чесаться. По этому решили перебздеть как говорится
@murrrksy, а мне, кстати гтт вообще сдавать не предлагали.
Я старалась ограничивать сладкое, особенно перед сдачей крови. Хотя с Кириллом меня клали даж в больницу на 36 Нед и брали кровь каждые 3 часа несколько суток.
Я это все к чему, у меня просто венозные результаты были прям либо чуть выше, либо на границе. Я сочла, что это не повод для переживания, тк я сладкое ела и сладким заедала😀
@spitsulja, я ограничила сладости, до всего этого
Потому что в нг праздники , этим количеством подарков - я вообще с ума сошла. Ну вот щас занимаюсь какой то херней в виде измерений.
Ладно доживу как нибудь до 29
А там к врачу пойду своему
Неправильно меряете как-то 🤔
Странно, что врач не объяснила ничего.
Если для контроля гсд, то надо замерять сахар натощак, и после первой ложки через час. Позавтракали, ровно через час померили. Пообедали, тот же алгоритм.
В норме натощак сахар до 5,1.
Через час до 7.
Она мне сказала мерить через 2 часа, а не через час
По этому я уже ничего не понимаю
Везде пишут что через час ( много где прочитала)
@e.watson, спасибо, тогда сейчас спустя час буду мерить
Посмотрим что будет
мерить натощак и через час от первой ложки
кушаем 20 минут
до еды не мерить, меряют те кто на коротком инсулине
через два часа мерить если был вылет через час
натощак 5.7 это очень много
норма до 5 ( 5.1 вылет)
то что вы меряете через два неинформативно, гсд не сд
налаживайте диету
@linaalinaa, вообще ничего такого. Кусок пропаренной рыбы филе, рис и 1/2 огурца. Запила просто водой
э@murrrksy, рис нельзя
только бурый с прикрытием ( белок и клетчатка)
Вам надо мерить так: тощак, через час после завтрака, через час после обеда, через час после ужина. Тощак ниже 5.1 , все остальные должны быть ниже 7.0. Есть группа в ТГ «чат ГСД» там полно информации