Что делать, если после родов появился дискомфорт внизу живота?

Ньиэ мин огом кып кыра эрээри маматын истэхтиир эбит😘аллара багайы сыппыта хас да кун буолла дискомфорт этэ,бугун кэпсэттим уоьэ тахса биэр диэн тугу эрэ мохсон агай хамнаата и такая легкость буолла😅