Мамочки какой витамин Д даете своим малышам? И сами какие витамины пьете после родов при ГВ?



Вам можно любой витамин д в дозировке 1500-2000мЕ, а ребенку можно начинать только с 1 месяца.
По 500мЕ.
Сама пила железу от сибирского здоровья т.к гемоглобин до 75 упал. Вроде всё ничего кроме железы не пила
С рождения врач посоветовал коледан , потом сама начала давать Вигантол , тут почти все рекомендуют его.
После родов собираюсь в этот раз от мамабокс себе
Вигантол и Мальтофер, и сама их продаю