
Хьал ял езш йол гемоглобин охь мух ер ю😑
Шадол молх молш йол
@eevaib, я правда чай и кофе исключаю ну или хотя б два часа выжидаю но стараюсь не пить если только не давление
@mamarabiya, я особо и не пью ни чай, ни кофе, но в начале беременности давление очень сильно падало, почти каждый день пила кофе
@eevaib, тоже самое у меня тоже после как подняла гемоглобин нормализовалось только
Если гемоглобин хьал йоккхш молх молш елахь нужно исключить чай, кофе и молоко. У меня только так поднялся🥲
и молоко я и так не пью, чай по утрам пол кружки, а кофе давление охь яьлч мол🥲 Кхи жидкость соьц я яц🤣🤣
Хи малар йокх пытка ю
@eevaib, хьажа полностью исключить яй хотя бы на неделю . Ин Шаа Аллах1 поможет❤️
если пьеш сразу или после с препаратами чай/кофе то оно не осваивается, надо за 2 часа до или после пить, запивай апельсиновым соком(оно так лучше осваивается)