Что эффективнее для похудения в талии: обруч или массаж?

Question

обруч уберет бока? или массажи?

selinalina8 · Answer

Вот щас хочу начать крутить

Суммая · Answer

Артикул есть обруча?
Я себе тоже хочу

има арсамерзоева · Answer

в беременность??

selinalina8 · Answer

@imanarsamerzoeva, значек сестры, не мой

selinalina8 · Answer

Но опять же, если после обруча будешь делать легкую разминку 
Эффект 👍🏻👍🏻👍🏻

Суммая · Answer

Не лучше будет до?

selinalina8 · Answer

Благодаря ему работают поперечные мышцы живота

Суммая · Answer

Как бывает?
Результат хуьли?

selinalina8 · Answer

Питание+ легкие тренировки 
Да 
С 12 лет кручу его
И минимум час крутить надо, я кручу 1:30-2:00 часа ) и чтоб был тяжелый вес

..) · Answer

как раз сегодня забрала с озон. 😂

mmhh · Answer

Не тяжёлый?

..) · Answer

@mary__mk, неа.

mmhh · Answer

Девочки посоветуйте обруч с вб не сильно тяжелый но и не легкий

..) · Answer

https://ozon.ru/t/Ec1sHNC
у меня этот, вроде норм.

MS💞 · Answer

Говорят его вредно крутить,типа нагрузка на почки

има арсамерзоева · Answer

@imlina, а с какими то шариками который вредный?

Асия · Answer

Уберет если будете каждый день по 30 минут крутить . Все хочу вернуться к обручу ..

РАКОВАЯ ТёТЕНЬКА! · Answer

Да,за одно и попу прихватит

dorogu osilit idushiy · Answer

С дефицитом калорий уберет

🎀🎀🎀 · Answer

И я которая прочитала в этом посте слово «урбеч» и захотелось кофе с урбечом🤣🤣🤣🤣
🦭

___hava___ · Answer

Ахахах)

Твой Стоматолог 🦷 · Answer

Я не однаааа😆😆😆😆

Комментарии