Какие витамины пить при работе за рулём 6/1? Есть ли польза от глицина?

Question

И какие вы пьете витамины для организма?
Там к примеру от глицина есть толк?
Работаю 6/1 за рулем по 8 часов без перерыва 
Хочется немного помочь организму

ЮЛЯ · Answer

Витамин д
Омега 
Магний 
Лизин

Нинка · Answer

Магний в высоких дозировках ибо не хочу что бы страдали мои нервные нервы
И курсами бшки отдельно
Железо смотрю
По сомачувствию и анализам дальше если чет не нравиться
Но стабильно раз в год отпиваю
Курс

Мила · Answer

Анализы сдайте в первую очередь и смотрите дефициты

Мила · Answer

Глицин не рабочий вообще

.... · Answer

Д,омега,Вит гр В курсом и цинк курсом

Александра · Answer

Пью вит д 2000 круглый год, а так сейчас плюс омегу, и магний тоже периодами.

Marta_29🦊 · Answer

Д, омега. И  курсом иногда магний

Оля · Answer

Витамин Д. Периодически магний и неуробекс нео пропиваю.

Виктория · Answer

Плюс хороший сон.
Массаж спины.
Омега, Вит Д.
Можно и магния пропить, хуже не станет так точно

Юля🌸 · Answer

Только Д. 
Глицин пустышка.

Какие витамины пить при работе за рулём 6/1? Есть ли польза от глицина?

Комментарии