Челлендж отказа от сладкого и мучного: 15 дней, первые результаты

Сегодня 15 день нашего челленджа «отказ от мучного и сладкого, 21 кун» и тренировки легкие + степпердыыбын по 20 минут💫

Пока вес уходит медленно но объемы уходят 😍 ааспыкка через неделю замердаммыппыт и сегодня должна была с утра но не успела, завтра сделаю 😍 потом челлендж буттэгинэ хочу кушать по кбжу😊 цель до лета увидеть свои 50кг 🚀🫱🏻‍🫲🏼

Сегодня еще сходила к терапевту анализ бге суруттардым сарсын туттарыахтаахпын🥳 витамины проверю и анемию игин и лечиться буду 🤍