Как восстановиться после кесарева сечения и избежать спаек

🙋🏻‍♀️ Девочки, как вы восстанавливались после КС? Так называемый «фартук» игн хаалан хаалар эбит ди, боюсь этого🥲 что делать чтобы избежать этого?

Плюс еще когда ходила к гинекологу на плановое обследование, искэр уплотнение, спайки баар буолан эрэр, эмэьэ5ин хамсата2 хаам диэбитэ😂

Так вот, эти спайки в будущем как отразились на вас в целом в последующей беременности?