sayasocean
Сая Мангытаева·Мама четверых детей
Как отказаться от сладкого и мучного: личный вызов на месяц
В общем дамы, жрать это конечно круто, но я решила что я не хочу нажираться. Теперь буду кушать не жирную пищу, без сладкого и мучного, хотя бы месяц, дальше посмотрим. Смогу ли я? Хз
Легче ли мне просто бегать на улице? Да
Буду ли я стараться? Да!
Пить воду, есть белки, и перестать дуть колу литрами. Как то так
7
Комментарии
Уже какой день пытаюсь отказаться от мучного 😩
Я могу чиста питаться когда что принимаю, типа чистки прохожу, или закрываю дефициты.
Давайте вместе будем работать надо этой темой 😀🤭
Нравится Ответить
Удачи. Потребуется сила воли.
У меня лично не получается держать диету, возможно потому что кормлю. Без Сладкого и мучного не могу
Нравится Ответить
@sayasocean, 😄😄😄 ой, малышка не хочет, чтобы Вы голодали кажется 😂.
Нравится Ответить
Я соки , сладости толком не ем. Но от хлеба , и от макарошек не могу отказаться 🤪