Онлайн-школа для беременных: занятия с 22 января от Перинатального центра

Дорогие будущие мамы! 💛

Мы с радостью сообщаем, что Школа матери и ребёнка ГБУ РС(Я) ЯРКБ «Перинатальный центр» возобновляет свои онлайн-занятия с 22 января.

Наши встречи созданы для того, чтобы каждая женщина чувствовала себя уверенно, спокойно и подготовленно на всех этапах беременности и после рождения малыша. Мы поговорим о здоровье мамы, правильном питании, подготовке к родам, дыхательных техниках, уходе за новорождённым, психологии, гимнастике для мамы и малыша, а также поделимся практическими советами по грудному вскармливанию и заботе о ребёнке.

📅 Старт занятий: 22 января

⏰ Время: 19:00

💻 Формат: онлайн через Яндекс Телемост

Ссылки на подключение будут направлены за 15–20 минут до начала в наших телеграм-каналах:

- «Школа матери и ребёнка»

- «Гинеколог Мария Прохорова» ссылка

На занятиях вас ждёт команда опытных специалистов:

• врач акушер-гинеколог - всё о беременности и родах;

• психолог - как справляться с волнением, страхами и стрессом;

• заведующая центром грудного вскармливания - практические советы по кормлению малыша;

• представители магазина «Я мама» - расскажут о готовой тревожной сумке в роддом, подскажут, что действительно важно взять с собой, и поделятся полезными лайфхаками для будущих мам.

🎁 Приятный бонус для участниц:

готовую сумку в роддом от магазина «Я мама» мы разыграем среди участниц онлайн-занятий.

Особым событием этой серии станет вдохновляющее выступление Айталины Петровой - блогера, мамы пятерых детей, абсолютной чемпионки РС(Я) по бодибилдингу, победителя конкурса «Молодая семья» и обладательницы медали «Слава матери». Айталина поделится личным опытом, расскажет, как совмещать семью, личные цели и радость материнства, где находить энергию, мотивацию и силы в повседневной жизни. Её история - живое доказательство того, что мама может быть успешной, счастливой и вдохновляющей.

Присоединяйтесь к нам, чтобы получать полезные знания, практические советы, поддержку специалистов и вдохновение, общаться с другими будущими мамами и чувствовать уверенность на каждом этапе беременности.

✨ Материнство - это не только забота о ребёнке, но и путь роста, развития и радости, который вы проходите вместе с малышом.