Тут подумала ☺️ ищу девушку с лишним весом ☝️ будем нашагивать шаги ✅ буду требовать рацион питание за день ✅ возможно покупка в абонемент зал с тренером , я тоже хочу пойти на силовые .
Сама хожу на фит бокс 🥊
Желательное в районе крытого рынка 👍
Сама скинула -32 кг
Еще нужно скидывать так как прибывали за каникулы .
От меня только контроль и поддержка 🫵🏻🫵🏻🫵🏻
Мне тоже было очень сложно начать заниматься с собой 😭каждый день откладывала и стеснялась идти в зал 😱 но все же пошла на пролом комплексов 🙂↕️ и не жалею . Сейчас же я живу режимом и дисциплиной 🫵🏻 когда если не сейчас 🥵🤔🤔🤔
Будем покупать абонемент либо бодилайн либо панчер на дом быта 👌
Ни сколько ☺️🙋♀️ мое дело контроль чтоб не расслаблялись если хотите худеть . А так покупаем абонемент в фитнес зал с тренером я буду как фитнес подружка 👌 я не буду тренером я буду поддержкой чтобы вы не отпускали руки .
Онлайн ведение или офлайн? Мне бы онлайн ведение не помешало
Обязательно нужны фитнес часы 👌
Шейкер
Спортивная сумка
На счет питания скачаем приложение ☝️
Ой жила бы в центре,тоже начала бы ходить🫣но жаль в северном живу😂много скинуть надо мне айка