Челлендж для мам: как взять себя в руки после родов
Все приветики) я мамочка 5ти месячного ребенка. Первый ребенок.. никак не могу собраться и взять себя в руки😁 каждый день одно и тоже) может запустим какой нибудь челлендж?)
Все приветики) я мамочка 5ти месячного ребенка. Первый ребенок.. никак не могу собраться и взять себя в руки😁 каждый день одно и тоже) может запустим какой нибудь челлендж?)
Нур·
Мама четверых детей
Вы насчет рутины или веса?
Sara··
Мама дочки-младенца
И то и другое, чтобы развиваться, быть энергичной)
Нур··
Мама четверых детей
анализы сдайте, если нет энергии это может быть от ферритина. Но вообще желательно спать вместе с ребенком.
Aidana·
я лично энергичная буду только когда будет у меня нормальный ночной сон 😢😢😢 а я так понимаю этого долго не видать
Sister ·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
С первым ребёнком ходила как сонная муха, спала до обеда вечно уставшая была и энергии не было.
Aigerim·
Я бы хотела челлендж скинуть 2 кг для начала. Мой вес 79, идеальный 60-62, но я где-то прочитала что если сразу брать цель много скидывать что сразу откат, хочу начать с маленького. Гоу