

К себе нежно.
Эта книга — как тёплое письмо самому себе. Она не меняет всё за один раз, но даёт инструменты, которые постепенно приносят внутреннее спокойствие.
Благодаря этой книге уже не первый раз, начинаю теплый внутренний диалог с собой когда тяжело.



Советуете к прочтению?
Давно ее присматривала....
Читается легко? Нет повторений одного и того же , но другими словами?
Я эту книгу и читала и слушала аудио. Мне ее рекомендовала психолог еще лет 6 назад ! Мне тогда помогло понять о нежности к себе и начать свой путь что со мной все нормально в моих эмоциях!
Читается и слушается легко!
Я хочу ещё зелёную прочитать, "все закончится, а ты нет"
Я кстати слушала аудио версию "к себе нежно", тоже хорошая