Какой лучше коллаген взять для волос и ногтей?
Волосы у меня сильно сыпятся 😩
Желательно не капсулы и не таблетки



Я в аптеке беру от Nature's Bounty "Гидролизированный коллаген с витамином С", мне нравится. Но он в таблетках. Но почему вы хотите именно коллаген для волос и ногтей? Он, кончено, тоже важен для них, но я бы посоветовала вам просто минеральный комплекс пропить. У того же бренда есть хороший "Кальций-Магний-Цинк" называется.
Коллаген от фирмы NL по мне самый лучший и удобный, он в стиках , удобно брать с собой. Курс 3 месяца, волосы растут и перестают выпадать 🙌🏻
По дозировке и качеству мне эвaлap морской коллаген нравится плюс витамин С у него добавлен сразу.