Частые пробуждения ребенка каждые 20-40 минут: поможет ли сомнолог?
Девочки, кто-нибудь обращался к сомнологу с частыми (каждые 20-40 минут) пробуждениями малышей? Кому-то реально помогло и может есть советы какие? Мы спим тольк на руках (после того как убрали грудь). Ночью, получается, тоже часто просыпались раньше, но спросонья брала грудь и спали дальше. Теперь груди нет и, соответственно, надо брать на руки и ходить по дому с ней.
Комментарии
Мы тоже без соски и тоже с рождения не спим. Но после завершения гв спать так и не стали((
@katty478, обязательно начнет спать , нужно пережить этот тяжелый момент , держитесь 🙏
А вы соску не вводили при отучении? Я просто тоже завершала гв со вторым в год, по мед. Показаниям пришлось , мне консультант по гв сказала , что лучше ввести соску т.к. в этом возрасте еще очень сильный сосательный рефлекс. У меня тоже частно просыпается периодами , когда зубы лезут, а иногда хорошо спит
У нас ни соски, ни бутылочки не берет вообще
А с первым во сколько завершили и как прошло?
Сейчас важно сохранить два дневных сна, суммарно не более 2 часа. Например - первый 1,20, второй 40. Бодрствование 3,45 в течение дня, 4:15 перед ночным сном. В течение дня увеличьте немного объем питания, чтобы исключить ночной голод. Последний прием пищи сделайте за 30 мин до сна.
Выстраивайте режим по схеме, отталкиваясь от времени пробуждения. Если есть ночные гуляние, то это индикатор ошибки в дневном режиме.
Самый важный момент- ночной сон должен быть не менее 10 часов.
Ну у нас еще сильно зависит от того, как встанет утром. Например, сегодня мы встали в 5:40 и сразу недовольная была, терла глаза (недоспала, но сон не продлился никак). Уснула через 2 часа на 40 мин. Потом вб 3 часа и 1.30 сон в коляске. До вечера она, конечно, еще захочет вздремнуть.
Если встает в 6:30, то два сна и примерно вб как вы описали, но от этого ночные пробуждения не становятся реже
Дочь отлучила в год из за беременности, качала ночами на фитболе, чуть с ума не сошла. Длилось это с года до двух. После двух начала спать нормально.
Как вариант, попробуйте рассчитать режим дня, чтобы была умеренная усталость и более высокое давление ночного сна. В нашем случае это оказалось спасение
Нам вообще сложно сейчас режим выстроить. Потому что то в 5 проснется и не продлить уже никак сон, то пол 7. Из-за этого скачут дневные сны. Не знаю как все стабилизировать. Не хотелось бы до двух так 😭
Это результат раннего отлучения от груди)
ребенок маленький, так и будет дальше, пока чуть не подрастет)
и вряд ли какой нибудь супер эксперт у этом поможет
я сама с этим столкнулась с сыном, отлучила в 1,2
а до 1,8 наяривала на руках этого коня 🫠
так еще он ни с кем кроме меня не засыпал
и каждое укладывание было по 40-90 минут черещ оры.. и это пол года.
сейчас дочку кормлю, завершать не планирую ближайшее пол года 😂😂
Блин, я думала в год не рано отлучать 🥲тем более мы с грудью уже спали ужасно. Я думала она только мешает ей засыпать, ну типа будоражит ее. Мы просыпались каждые полчаса и искала скорее грудь либо плакала, если не находила. Возьмет и дальше спит. Я подумала надо бы вообще убрать, чтобы забыла о ней и хорошо спала, а стало хуже((
Такая же проблема после отлучения от груди. Просыпается за ночь до 4-5 раз. Сон продлевать сам не может. Ношу на руках. Спина и руки скоро отвалятся. Самой тоже хотелось бы знать, как решить проблему.
@katty478 В начале января, вот пару недель без груди. Ночами плохо спит
В 1.4 без соски , но он у нас с рождения товарищ не спящий был , после завершения гв стал спать лучше , а до этого на груди висел всю ночь , а вот после 3х лет стал спать всю ночь , пушкой не разбудишь 😀