Бессонница ночью и работа с людьми днем: как справиться?
Блин, за ночь поспала 1-2 ч была бессонница, целый день работать с людьми, у кого то было такое ?
Комментарии
Уснула в 02:00, проснулась 02:20 от истерики малышки. Уснуть так я и не смогла, а день др полуночи будет напряженный. Теперь боюсь моргнул, т.к. через 20 минут нужно собираться
На прошлой неделе так было уснула в 5 встала в 6.30.
@gurmandiz, кто знает один раз или постоянно, девушка не написала.
Полнолуние(новолуние). Слышала, что у многих плохой сон в это время 🤷🏽♀️
Сегодня была странная ночь , толком не спал никто , даже кошка
@monroe74, у меня сфинкс и она не особо активная , забеги редко устраивает
@_guzel_s а сколько лет ей? Моему сфинксу 12, и он тож единственный кто не носится) а спит у батареи под пледом) а шерстяные забеги устраивают)
@monroe74, полтора года . Целый день лежит на батарее или под одеялом 😁
Я хоть и в декрете, но тоже страдаю бессонницей. Вот я половина 8, а я все никак не могу уснуть...
Уже что только не делала, нет сна. Вернее сонливое состояние есть , а погрузится в сон не могу 🥲😭 С ума сойти можно от такого состояния блин 😔😔😔
На кофе выживаю в такие дни) вот сегодня тоже он🤦
Всю ночь промчалась толком не спала
Ещё всех развези, уроки проведи
У меня даже ребенок не лунатил сегодня 😻отличная ночь была 😂