Такс...сдала я значит всякие анализы, результаты конечно не радуют, пришли еще не в полном обьеме, но картина уже даже мне понятна и думается мне, что это еще просел витамин В, их результат еще не пришел. Мне нужно будет принимать железо, это факт, но! Есть одно но! Оно не должно вызывать запоры, мне вообще это никак нельзя сейчас допускать 🙈 есть какие то варианты?
Тоже послушаю)
Не могу себе подобрать железо)
Тотема меня ужасно крепила, сорбифер тоже
Вот такое https://ozon.ru/t/Ltz1nnd
Хелат железа единственный мне не вызывает запоры.
Либо как Валя выше посоветовала, оно тоже хелатное.
Утром железо + вечером цитрат магния. Умножить на достаточно клетчатки в течение дня. Ноль запоров.
Витафер рекомендую 😎 совсем не чувствуется, что принимаешь препарат железа, жкт очень комфортно и на вкус, как сухой юпи 😅 там микро капсулы)
Хелатная форма эвалар попробуйте.
Мне тардиферон 2т на ночь, именно так пила и не вызвал запор.
Хемаплекс из тех,что есть тут,хорошо зашел. Я на вб брала. Пила ещё турецкое два вида,сралась знатно😁пить больше воды нужно при приёме железа
Сорбифер и тардиферон избегайте.
От солгар есть железо, у многих на него обратный запору эффект
Гемаплекс хороший комплекс,запоров не было и железо здесь в легко усваиваемой форме.вот здесь брала.надо купить опять
К сожалению тут только опытным путём, что у одного запор, то у другого может быть понос. Как анемийщик со стажем могу сказать, что хорошо помогает поднять гемаплекс, витафер, сидерал форте, а держит его ферритаб неплохо.
Что точно не вызовет запоров и быстро хорошо поднимет- капельница. В целом врачи так и рекомендуют, сначала восстанавливать транспортное депо с помощью капельниц, потом поддерживать и добирать таблетками 3 месяца.
Ещё рекомендую работу желчного проверить, к сожалению иногда у нас многие витамины и микроэлементы не усваиваются из-за плохой работы желчного и жкт в целом.
Хемаплекс не крепил. Сейчас пью тардиферон, с 9 до 36 за 4 месяца поднялся феритин. Вообще ни разу даже намёка запор не было после него.
Я ферлатум пью, вообще никак не жкт не отражается. Мальтофер меня наоборот слабил, что не хорошо тоже
Ферлатум в беременность пила , норм ( но там в принципе были проблемы с работой кишечника), недавно пила тардиферон, тоже все ок .
У меня и без железа постоянные запоры были 🤣🤷🏼♀️🙈 энтеролактис дуо пила всю беременность, ходила как по часам в туалет. Кстати, на фоне пробиотиков лучше железо усваивается.
У меня тоже без него запоры, надо лечиться от и до. Дефициты ужасные. Щитовидка бедняга еще держится не понятно на чем
Я вот как то настороженно отношусь к Атоми, гербалайфы всякие..гемаплекс вот часто слышала, наверное его попробую, только сначала к врачу схожу с результатами 🙈
я тоже не люблю все эти фирмы🤣 я ходила на капельницы железа и там мне медсестра сказала про Атоми, типо не крепит, в виде порошка, помоему в составе чернослив
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Утром железо + вечером цитрат магния. Умножить на достаточно клетчатки в течение дня. Ноль запоров.
Юлия·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Тардиферон пью , мне норм