Как преодолеть страх первого раза: советы девушек

Я в 27 замуж вышла и первый секс был тоже соответственно после свадьбы). Я тоже переживала. Но все было нормально. Было конечно дискомфортно. Но у меня муж молодец, как то настроил) первый раз не ставьте цель прям удовольствие получать) просто зайти и все.

Дальше чуть заживёт и уже можно пробовать.

К психологу сходите

Так оно у всех по разному проходит. Бывает что и боли кто то не чувствует вообще.

Ну я лично не помню прям какой то боли...чуть было неприятно. Остановились. А потом уже нормально было 😉

Помню очень долго настраивалась. Бедный парень ждал. Но все получилось, просто собралась с мыслями и расслабилась. Закрыла глаза. Полностью доверилась партнеру.

Тут еще важно доверять партнеру.

Нужно просто довериться мч, обсудить с ним, чтобы в случае, если станет больно - вы остановитесь. Поверьте, у него нет желания сделать вам больно.

Да, головой это сложно принять, но это факт. Скорее всего у вас есть страх, что вам сделают больно, посмотрите, что можно сделать, чтобы этого избежать, используйте лубрикант, пусть сначала пальчиками полазить там, потом уже когда сможете хотя бы чуть-чуть расслабиться и понять, что это не страшно - входит. Первый раз всегда страшно, потому что это первый раз, непонятно чего ожидать, но на самом деле, если всё делать аккуратно и без спешки, то пройдет нормально. Просто доверьтесь мч

Нужно сходить к психологу

Как долго вы были в терапии? Вы боитесь чего ? Акта? Боли ? Последствий ?