Сколько шагов в день проходят мамы с детьми: норма и реальность

@nadyal74, ого. Ну связки иногда да, дают о себе знать. Вы своему врачу жаловались ?🥹

@balybina42, да по узи все норм)она говорит типа не обращать внимание на это)

@nadyal74, а ну если по узи все нормально, то действительно…но я в таких случаях все равно продолжала капать и спасалась упражнениями, массажем, бассейном

@balybina42, да, главное, чтобы не было отеков, было сбалансированное питание, и все будет нормально))

ну не стыдят, но во первых весы у них у меня стабильно показывают +1,+1.5кг больше, чем у меня на весах. И взвешиваюсь я вечерами на приеме.. но почему-то мой вес, который я говорю не учитывают, и то что я в одежде теплой)) ну я уже забила, честно говоря)

я ношу да, но он под животом, можно сказать, мне очень помогает, не так ноют ноги и спина, если его не носить. предлежание у меня головное

но не удобно конечно со слоями одежды, но приходится.. я уже привыкла видимо к шевелениям в нем, в целом уже нормально ношу)

@christi_na_, а я всегда просто свой вес говорю и там даже не взвешиваюсь🙈они сами за то, чтобы по одним весам были измерения

Ну сейчас хотя бы не сильно видно со слоями одежды зато и не жарко 🥺хорошо, что поддерживает и помогает ✨

@balybina42, класс! у нас такой практики не придерживаются, к сожалению

@violajerebor, на предконтрактном в итоге сказали расхождение на 4 мм) не критично, но и не связки просто

@balybina42, 4 мм это хорошо! (Вернее плохо, но лучше чем у многих). Надеюсь и у меня не сильное будет расхождение .

Я вот попробовала 2 вида бандажа и тоже склоняюсь к мысли, что мне они не подходят. Видела у вас пост про гамачок для живота, думаю попробовать тоже)

А что за упражнения делали для облегчения?

@violajerebor, да, узист сказал тоже все нормально, но теперь хотя бы понятно что к чему😵‍💫уже легче

Попробуйте, я прямо не пожалела, что не стала выбирать бандаж , а взяла свивальник. Теперь вообще легко с ним гулять.

Про упражнения можно поискать прямо в ютуб - упражнения при симфизите. И выбрать несколько тех, что вам нравятся. Там вращения тазом в основном, но они простые и часто прямо легче становится

Ой на 17 тыс я бы кажется полегла 😅😅😅У вас сколько мороза?:))

@balybina42, сегодня -15 было) на следующей неделе вообще до -30 почти обещают

@meow1310, у нас пока терпимо..-8/-14)) главное с собой взять термосик с горячим чаем 😅

Фил лайк

У меня тоже каменел дико, я пожаловалась своей акушерке и доуле, мне порекомендовали свивальником подвязывать. Теперь на прогулках не знаю проблем. А так тоже невозможно было ещё на первой 1000 шагов 😵‍💫

Тоже самое 😁 и не только за этот , сижу дома, из прогулок до магазина иногда и назад домой, ну по дому сколько получается нашагать пока дела делаю, столько и выходит) но у нас скользковато везде, мне страшно 🫣😂если я упаду, я до конца срока останусь там лежать и ждать родов, не встану 😂 так как ходить уже неудобно

@krosss, я просто в больнице лежу уже третью неделю 😭