Нужно ли готовиться к родам или положиться на «все рожали»?

Готовиться ли к родам или положиться на общественное "все рожают и я рожу"?

Да, готовиться, конечно, нужно.

Именно непонимание происходящего в родах, отсутствие знаний о том, что происходит с твоим телом и чего ожидать дальше приводит к тому, что врачи зачастую вынуждены "рожать за женщину".

Мы слышим так много пугающих историй родов с травматичными исходами для тела и психики. Потому, что беременным никто не показывает как можно проживать схватки, их не учат как вытужить малыша и что делать с ним дальше, как позаботиться о себе после родов.

Не проходите все на горьком своём опыте, готовьтесь к родам качественно🫶