Переходный период во взрослость: как перестать жить по чужим правилам

Как я начинаю взрослеть 😌 до этого выложила пост о том, что я еще не выросла в свои 30 лет.

Начала слушать аудиокнигу «Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни».

Оказывается у меня сейчас переходный период во взрослость это период начинается с 25 до 40лет. Когда взрослая жизнь уже началась, но ты продолжаешь чувствовать себя «самозванцем»: живёшь по чужим правилам, ориентируешься на ожидания других людей и не уверен в себе.

Проще говоря: это книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и наконец взять ответственность за свою жизнь, стать увереннее и живым осознанно, а не на автомате.

Также начала медитировать и учусь глубже понимать себя, свои ценности.