visokih_ya
visokih·Мама дочки (5 лет)
Как правильно начать и завершить аскезу: советы и суть
А есть текст как правильно брать и завершать аскезу? В интернете их разнообразие. Или там важна суть?)
А есть текст как правильно брать и завершать аскезу? В интернете их разнообразие. Или там важна суть?)
Много в интернете, главное прям решиться и точно делать и прописать наказание если оступился нечаянно или осознанно.
И первоначально лучше на 21 день.
Что бы не сложно было привычку преобрести и не сбиться