Как научить эмоционального ребёнка реагировать на обиды спокойно

Лайфхак для эмоциональных деток, как мой (8 лет).

Раньше на любую шутку или толчок он реагировал сразу: слезы, истерика, крик, драка. Все воспринимал в лоб обижается сразу , сложно выстраивать отношения с друзьями

Обостренное чувство справедливости

Стала учить его одной простой вещи: если его кто то обидел толкнул, сделал что то не приятное ему, остановиться на секунду и прежде чем дать ответную привычную для него реакцию спросить: «Зачем ты это сделал?».

Так как наша реакция должна отличаться, если это сделали случайно или злонамеренно

Множество детских конфликтов можно избежать, если научить детей не сразу кричать, драться или плакать, а остановиться и спросить

Если случайно - то не нужно давать сдачу, кричать или плакать

Если специально - лучшая защита: спокойный ответ, шутка или игнор. Это обезоруживает агрессора

Главное ответ должен быть уверенный

И вот недавно я в шутку сказала, что переедем. А он мне спокойно так: «Мам, ты шутишь или серьёзно?».хотя в глазах уже подступили слезы

(Напомню, раньше бы он заплакал, устроил истерику, как он например не хочет переезжать)

Я чуть не заплакала от счастья! Он сам сделал паузу, сам спросил! Работает. Учу его дальше, иногда напоминаю. Но прогресс есть - и это главное.

Резюмирую:

Если происходит неприятная ситуация

разбираемся случайно или специально

Учимся задавать один простой вопрос «Зачем ты это сделал?»

Подбираем правильную реакцию на неприятную ситуацию.

Попробуйте, если похожая ситуация. Может, и вам поможет

Если будете использовать, пишите в комментариях получилось ли у ваших деток

Помните одного разговора не достаточно, важно тренироваться на практике

Обязательно тренируйтесь и разыгрываете разные ситуации, где вы обижаете, где ваш ребенок обидел, толкнул и вы на примере показали, как можно отреагировать

PS. Хотела написать коротко, но я коротко вообще не умею

Если остались вопросы, пишите 🤝

#чтоделатьеслиобижают