Меня задолбала бессонница
Я не могу уснуть до 6-7 утра
Пью АД каликста
Первое время отлично отрубало с них, после двух месяцев проблема вернулась
Взяла доп консультацию у врача. Увеличил дозу на 0,5+ мелатонин 2 табл. Не берет. Кто сталкивался? Какие препараты помогли?
Амитриптиллин , пьет бабушка. Очень сонливый препарат.
И попробуйте утяжеленное одеяло купить, я как человек который никогда не может уснуть долго под ним отключаюсь
У меня на мелатонин наоборот был обратный эффект, и вообще жуткий когда я вроде бы засыпаю но при этом я в сознании..
сейчас пью тералиджен от тревожности выписали, срубает с него уже в 10 часов, ну бессонницы у меня не было как таковой, но бывало частенько что не могла уснуть до утра, я делала себе как лялькам на прогулку, сильно проветривала помещение и сильно тепло укрывалась, может тоже даст эффект попробуйте.