Мне так грустно сейчас, вообще как будто жить не хочется. Ребенок вырастит, я буду скучать и плакать по ее младенческому запаху, я уже скучаю. Муж не знаю, вообще любит ли меня, а люблю ли я его? Чувствую себя такой истерзанной, я постоянно живу под страхом за маму, все время стараюсь контролировать ее настроение, здоровье, подбадривать, а еще мужа, его работу, здоровье, ну и естественно ребенок, братишки, свекровь..и ей угодить надо.
Я сейчас просто сломалась, сама не поняла в какой момент. Аппетита нет, встать с постели не могу, за ребенком 2 день смотрит муж, и ловлю себя на мысли что мне норм, я не переживаю и не скучаю ни по ней, ни по маме, мне уже настолько на всех все равно. Что хорошего в этой жизни? На сердце кроме сожалений ничего нет. Зачем-то вспомнила бывшего парня, молодость, какие были планы на жизнь, надежды. Какая была искренность, был бешеный интерес и вкус к жизни. Чувствую себя очень несчастной, кажется в какой-то момент я поступила неправильно, сделала неверный шаг
Вам нужно отдохнуть и не забивать Голову другими людьми) Вы переживаете за всех и подстраиваетесь под всех, но не под себя) и поэтому выдохлись)
На послеродовую депрессию похоже.
Гормоны еще не пришли в себя, к тому же.
🫂🫂🫂
Вам нужна прогулка одной, отдых, может хобби какое-то. Не знаю, верующая Вы или нет, просить у Всевышнего успокоение сердца 🧡 (мне помогало), молилась, в молитве все высказывала и плакала - потом легче на душе бывало)
У меня со старшей было такое состояние
100%, точно такое же состояние было. Гормоны шалят. Перетерпеть нужно или к психологу, чтобы легче стало. Потихоньку гормональный фон выравнится🙌🏻
Отдыхайте и выходите одни , гуляйте с подругами, займитесь собой и гуляйте почаще одни! Хотя бы раз в неделю выходите куда-то
Я очень позитивный человек, но не могу уже, уже сижу реву. Да я бы рада выходить, но что ни срачка то болячка у меня. Не пропускаю ни один вирус, сейчас плечо продуло, уже неделю получаю уколы, физио, будто только хуже становится. Это все так ломает сильно, не до гулянок становится
@aya.amg, это из-за вашего этого состояния , тело ломится и пытается до вас достучаться . Выходите одни , вы же недавно родили и на фоне всего это ваша психика устала уже , оттуда и тело тоже
Как знакомо.,.. наверное, все мы через это проходим.
Но только если встанете и найдете снова вкус жизни, станете сильнее, а иначе - потухните и все.
Дорогая у вас похоже выгорание. Обнимите себя, дайте себе пару дней передохнуть и разгрузиться
Ваше настроение, слезы все передается ребенку. Вы сильная. Зачем вам думать о других сейчас??? У вас есть вы и ребенок! Надо отдохнуть, надо погулять одной, выйдите из дома, вздохните полной грудью, попейте чай в кофейне с зефиркой, улыбнитесь себе перед зеркалом, оденьте красивое платье. Любите себя. Любите свое чадо. Удачи вам.