Решила потестить тренировки Fitness+ от Apple. Месяц бесплатно, потом 1490₽ за год.

Подобрала для себя индивидуальный план и делала 3 направления за 60 минут.

Ну очень круто. С меня течет, не устала, отлично растянулась.

Советую начать ♥️