manya-romanya
Мария·Мама двоих (3 года, 14 лет)
На этой неделе было 9 тренировок ( они по 20-30 минут ,иногда комбинирую силовую и например Барре)в питании не сильно ограничиваю себя,сладкое только утром ,а в остальном- обычная еда ,просто не ведрами 😂
2
Комментарии
Мне очень нравится! Там огромный выбор ! Зарядки,силовые,кардио,для спины,для суставов и т д ,обожаю их платформу
Нравится Ответить
Как вам тренировки от фитстарс?
Тоже начала на этой неделе заниматься, но включаю первую попавшуюся тренировку на рутуб
Хочу более системно подойти к этому вопросу)