Девочки ,что от стресса можно ?он длительный и пока ничего сделать не получается.из за него не ростет вес ,точнее 1 кг потеряла .как набрать вес ?15 недель 49.9 кг ,на учёт вставала в 8 недель было 51 кг #первыйпост
@ostas-anna, ну, деться при желании всегда куда-то можно) но магний и глицин тут, конечно, не помогут 🤔 попробуйте к неврологу обратиться - может назначит что-то... но проблему таблетками не решить
Если стресс сильный, что самостоятельно не справляетесь, то только к врачу, чтоб выписал препараты
Так как беременным не всё можно, а избавляться от стресса надо 🫂
многие худеют в 1 триместре, либо не набирают
у меня вообще + на весах появился только ближе к 30 неделе
до этого плавало +200гр, -500гр, +600гр, -800гр и тд
@ostas-anna, от начального веса только +2, но я и взвешивалась последний раз в 32 нед., может после праздников сейчас больше, но я скинула много, я набирала меньше, чем скидывала
поэтому из роддома выйду с минусом скорее всего вообще
по началу врачи ругали, потом свыклись, видимо, у меня просто организм такой
из-за этого всегда нет сил и энергии, но сделать ничего с этим не могу, так как на диетах я не сижу , ем все подряд также, как и до беременности
@ostas-anna, в 1-2 триместре скинула кг 4-5, потом добрала их обратно до начального веса и плюсом еще 2 кг к нему
то есть по сути 6-7, но именно к добеременному весу 2
смотря от чего стресс) но он сильнее влияет на ребенка, чем отсутствие прибавки - что нужно для роста и развития, малыш все равно возьмет из вашего организма