Доброе утро🌞 Кто как добирает белок?
Доброе утро🌞
Кто как добирает белок?
▪️на фото ложечка гречишного меда - мне баночку подарила моя любимая врач УЗИ 💛 у них своя собственная пасека
Запись из каналаБеременностьДоброе утро🌞
Кто как добирает белок?
▪️на фото ложечка гречишного меда - мне баночку подарила моя любимая врач УЗИ 💛 у них своя собственная пасека
Помидорка·
Мама двоих (7 лет, 13 лет), ждёт третьего
Экспонента , много белка мало жира ) пармезан много белка но жир тоже ) тунец .
Екатерина·
В ожидании первенца
Яйца, творог, мясо, я сейчас не считаю бжу, но на подготовке к соревнованиям набила на этом руку))
Кристина·
Ем обычный творог (в одной упаковке уже около 28 грамм белка)курицу, фасоль
t.tsss·
В ожидании первенца
Так добирайте творогом с нормальной жирностью. 2% это ни о чем, белок в нежирном твороге не усваивается, бесполезный продукт)
Надинка··
Мама сына (12 лет), беременна (19 нед.)
5%норм?
t.tsss··
Мама дочки-младенца
@nadyal74, 5, либо 9)
murrrr·
Экспонента, творог, мясо) В рационе много у меня белка, но по анализам, никак не поднимается. Радует, что сильнее не падает
Елена·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Добрый вечер! А они на продажу мед не продают?