Моемся , читаем книжки , клеем наклейки , пьем Биолакт , мин 15 валяемся , обнимаемся , разговариваем , иногда массажик делаю , потом колыбельная или сказка и спать. Главное правило после мытья, как легли на кровать , с нее не слазить

Помылись, походили еще минут 15 -попить-пописать и тд. И спать, немного посижу минут 15 (могу сказку почитать, колыбельную спеть, погладить) и ухожу иначе дочь вообще не уснет, будет болтать и болтать. Малому вообще пока ничего не надо, его положи в кроватку и он минут через 10-15 уже дрыхнет. Хотя дочь с рождения такая, ей надо чтобы мама была рядом пока она засыпает, малой сам всегда засыпает, думаю раступит ли тот момент как с дочкой или он самостоятельный парень 😄

Четкий распорядок, поели, полежали потупили в телик/игры и тп, помылись, почистили зубы, налили стакан воды на ночь и на тумбу, легли, включили Алису, ну а потом беготня тихая/болтовня/игры/миллион вопросов родителям/угрозы от родителей получения по заднице, если не лягут спать и отход ко сну☺️😂

С младшим - сидеть в комнате, пока не уснёт) при этом он может болтать, петь песни, пытаться вставать, я сейчас уже стараюсь не ругаться, просто напоминаю, что в кровати нужно лежать тихо, отдыхаем, лежим тихо, не встаём. Постепенно успокаивается.

Стайлер Дайсон