Как справиться со страхом беременности после выкидыша и ИЦН

После первого выкидыша на 4 месяце по причине ицн у меня был страх к беременности. Он был до этой беременности и с самого начала, как я узнала , что в положении. Постоянно мысли, которые мучают, часто я испытываю страх, когда не могу понять, что нормально, а что нет. Мне очень тяжело это проживать, хоть я стараюсь гасить плохие мысли.

Мне так хотелось бы планировать какую купить одежду своему ребенку, кроватку, и все прочие мелочи. Иногда даже боюсь радоваться, несмотря на то, что каждая неделя это шанс к лучшему исходу.

Не знаю, почему я это пишу, наверное, мне нужна поддержка. Каждый день прошу Всевышнего позволить нам стать родителями. Просто мне очень страшно